あま市の鍼灸「自律神経・お腹のお悩み専門」フルミチ鍼灸院
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愛知県あま市古道長田451-1 (名鉄七宝駅から北へ1km)

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ハンドクリーム在庫わずかです。

残り在庫4本

 

先週入荷したハンドクリーム

1週間で16本売れ残り在庫4本です。

 

このハンドクリーム、ナイスメートはべとつきません。

塗ると薄い皮膜を張ったようにしっとり。

手が荒れるけれどあのハンドクリーム独特なヌルヌル感やべとつき感がどうも苦手というあなたにはぴったりです。

 

当院で今年中は20%オフ。

800円→640円で販売しております。

 

手荒れが気になるあなたはハンドクリームのみの販売でも構いませんのでお希望の際はぜひご一報くださいませ。


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糖質とは?

意外に知らない役割

糖と聞くと何を想像されるでしょうか?

甘い。

太る原因。

などなど色々ありますが重要な役割があります。

 

最近では糖質制限ダイエットなどもあり、意図的に抜く人もいますが本来貴重なエネルギー源なんです。

しかし、砂糖などを取りすぎると瞬間的なエネルギーでありすぐになくなっちゃうのでまた欲しくなり、結果的にビタミンが足りず疲れたりするので糖も質が大切にはなってきます。

つまり、米やお芋や栗など良質な腹持ちがいい糖質がベターになってきます。

 


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人間はタンパク質の仕事で成り立っている。

タンパク質の役割

僕らは人間です。

みんな一人一人仕事をしています。

世の中は誰かの仕事で成り立っているなんてジョージアのCMでありましたね。

 

タンパク質には生きていく上で欠かせないたくさんの仕事があります。

人はタンパク質の仕事で成り立っていると行っても過言ではありません。

ではタンパク質にはどのような仕事があるのでしょうか?

 

大きく分類すると機能タンパク質といって何らかの仕事を持っているものと構造タンパク質といって体を構成する材料となるものがあります。

イメージ的には筋肉を作るものというのが連想しやすいかもしれませんがそれは構造タンパクに分類されます。

 

●機能タンパク質

①酵素タンパク質

・代謝酵素:化学反応を起こさせるもの。消化吸収された栄養をもとに全身機能を安定させる働きがある。

・消化酵素:消化をする際に使われる酵素。つまり物質A→物質Bに変える際に使われます。唾液のアミラーゼが糖の消化、ペプシンがタンパク質の消化、膵臓のリパーゼが脂質の消化に使われます。

 

②輸送タンパク

・ヘモグロビン:酸素を運ぶ赤血球の構成

・セルロプラスミン:銅を運ぶ

・アルブミン:水分を運ぶ

・リポプロテイン:脂質を運ぶ、コレステロールはこれです。

 

③防御タンパク質

・免疫グロブリン:免疫に関わる細胞

 

④貯蔵タンパク

・フェリチン:鉄の貯蔵

 

●構造タンパク質

①構造タンパク

・コラーゲン:真皮、靭帯、骨や軟骨などを構成

・ケラチン:角質組織を構成、爪や髪はこれです。

 

②収縮タンパク質

・アクチン、ミオシン:筋肉を構成する繊維。これがないと筋収縮ができず、関節は動かないです

 

③受容体タンパク質

・一例インスリン受容体、サイトカイン受容体:これは簡単にいえばホルモンや神経伝達物質などをキャッチするもの。これがないと体内の環境を保つことができません。

 

このようにタンパク質にはいくつもの役割があります。

いくつもの役割があるからこそ消化、吸収がうまく行かなければ様々な不調が現れてきます。

とても重要ですね。

 

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052-770-4154

 


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身体の中で何が起きているのかを考えるには?

血液検査は結果

当院では僕自身医師ではありませんので処方や診断はできませんのでそういったことはできないのですが血液検査を見せていただきそれに基づいてアドバイスを行うことがあります。

 

あくまで血液検査は結果。

その背景に何が考えられるのかを考えて、問題に対して仮説を立てて対策を講じていくことがすごく大切です。

 

特に当院で担当させていただくことが多い自律神経系、産後うつ、起立性調節障害などのお悩みがある際には血液検査の数値を見ることで問題が浮かび上がってきます。

例えば身体がだるいのであればタンパク質の代謝が悪いなぁ、じゃあ胃酸が出るようにアプローチをする必要があるのかな。

朝起きて食欲がない、そうなると夜間の低血糖があるのかな。

じゃあ補食を取ろうか、腸の動きをよくするように鍼をしようかなとなるわけです。

 

しかし、血液検査のデータがないと当てずっぽうや仮説の中の仮説になってしまうかもしれませんので自律神経系のお悩みがある際はデータをお持ちいただけるとベターですのでよろしくお願いします。

 

これは僕のデータですがこのようなやつです。

病院に行ってお願いすれば検査してくれます。

 

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