腸⇄脳
実は腸と脳は発生学的には同じところからやってきます。
腸と脳は兄弟のようなイメージですが脳は騙せても腸は騙せれないと言われるくらい腸はクレバーな存在でもあります。
そんな腸と脳の相関関係からお腹のお悩みを考えていきます。
この図解左の矢印は脳から腸に向かってます。
例えば強いストレスがかかると自律神経の中でも交感神経が優位になり、腸本来の働きが損なわれ、下痢や便秘といった症状が現れます。
また、過敏性腸症候群の場合、腸が過敏な状態になっており、痛みを感じやすくなります。
その過敏という情報は脳に伝わります。
その状態が持続するとそれ自体が脳にとってストレスとなります。
さらにストレスを感じ・・・(略)
このように腸と脳の相関関係により、悪循環を招くことも珍しくありません。
だからこそ、お腹のアプローチをすることで脳にかかるストレスが軽減し、ストレスが軽減するからこそ、腸で生じる症状も楽になることが考えられます。
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