愛知県あま市古道長田451-1 (名鉄七宝駅から北へ1km)
■営業時間 9:00～12:00/14:00～19:00
■休診日 水曜日午後、日曜日、祝日の月曜日
スタッフの森部です。
身体は食べたものでできています。
特に妊娠中と授乳期間の食事はお母さんと赤ちゃんにダイレクトに影響します。
赤ちゃんの体質は、妊娠中のお母さんの食事に左右されるともいわれるほどです。
つわりなどもあるので、毎日パーフェクトな献立にすることは難しいと思いますが、自分のために、赤ちゃんのためになるべく栄養のバランスを考えた食生活を心がけてください。
食生活の合言葉は「まごわやさしい」です。
献立を考える時に取り入れてほしい食材のまめ、ごま、わかめ、やさい、さかな、しいたけ、いも類を表しています。
特に青魚に含まれるDHA/EPAは、脳や神経の発達に大切です。
また、産後のお母さんの心の安定にも良いといわれていなす。
キンメダイ、メカジキ、クロマグロ、メバチマグロなどはメチル水銀を多めに含んでいることがあります。
妊娠中は一回約80ｇとして週に一回までを目安に、過剰摂取を避けましょう。
メチル水銀の心配のない魚は、キハダ、メジマグロ、ツナ缶、サケ、アジ、サバ、イワシ、サンマ、タイ、ブリ、カツオなどです。
ご予約・ご相談お待ちしております。
スタッフの森部です。
妊娠中の健診は必ず受けてください。
健診はお母さんの体調や妊娠経過、赤ちゃんの成長の確認をするためのものです。
それぞれの時期には感染症などや出産にむけてのさまざまな検査も行われます。
妊娠、出産では、いつ何がおこるかわかりません。回数は多いですが必ず受けるようにしましょう。
肩こりや腰痛、便秘、むくみなどの身体の不調があるときは是非、鍼灸院にご来院ください。
鍼灸院では妊娠中でも施術を受けることができます。
気になることがあれば、お気軽にお問い合わせください。
ご予約・ご相談お待ちしております。
開業して10年を間も無く迎えるわけですが、僕の売っているものは治療技術です。
その治療技術は開業当初と現在とでは異なります。
2015年に開業し、順風満帆かと思いきや2018年まではなかなか厳しい状況が続きました。
車でいうエンジンを変えないと何も変わらないと言う思いで、2018年5月に整動鍼®︎セミナーに参加しました。
そこから技術はブレず、整動鍼で日々患者さんに向き合っております。
先日、その整動鍼が生まれた場所であり、今もこの瞬間もツボが生まれ続けている養気院さんに行ってきました。
この養気院さんがなければ今の僕もいないわけです。
整動鍼を学び始めてからいきたいと思っていた場所。
それが養気院さんです。
なぜなら整動鍼を学び始めるまで僕はあまり業績が芳しくなかったのですがそれを「地域性」という言葉に身を包みながら、ある時は盾にしながら「この地域でやってるからダメなんだ！」と他責思考に陥っていました。
整動鍼を学んでからもうまくいっている先生やキラキラしている先生はいい立地でやってて、自分はハンデを抱えている状態で経営をしているなんて思っていました。
そんなある日、Googleマップで「養気院」を調べました。
すると。
どこかで見たような田園風景の写真がネット上にたくさんあがっていました。
その時、地域性を盾にしていた自分の甘さを感じたと共に、自分もこの地域で充分やっていけると言う明るい未来が見えてきました。
スカイツリー、アサヒビール、浅草寺など知る人ぞ知るThe日本である浅草からりょうもう号に乗って群馬県を目指します。
電車に揺られること2時間ほど。
群馬県の車窓。
地元にすごく酷似した風景が広がっていました。
境町駅という駅からタクシーに乗り、ついに着きました。
養気院さんです。
北欧を思わせる建物。
信じられないだろこれ。
鍼灸院なんだぜ。
写真左下に見える水道のデザインがアルプスの少女ハイジに出てきそうな感じで細部へのこだわりを感じました。
ここからもう非日常の体験が始まっているんですね。
養気院の前の風景です。
もう院の周辺は私の住むあま市よりものどかな田園風景です。
旧立田村に近い雰囲気でした。
それでも20年以上たくさんの方に支持されている養気院さん。
さまざまな工夫が施されており、備品ひとつとっても落ち着ける空間へのこだわり。
動線の工夫。
何よりも一番はスターバックスが最高のコーヒーを追いかけるように、日々、研鑽され続ける技術、ツボへのこだわりです。
どこにいようとも我々鍼灸師が対峙するのは人です。
その人にとって快適かつ安全かつ、求めているものに応えることをし続ける。
これが巷に溢れる小手先のテクニックでは到底届かない、とんでもないところにいける一番の近道なのかなと思いました。
もうすぐ、僕も10年です。
その節目にこの場所に来ることができて本当によかったです。
有意義な1日をありがとうございました。
僕もさらに頑張ります。
ご予約・ご相談お待ちしております。
当院は2025年5月7日で10年を迎えます。
今、その振り返りをしています。
前回のブログはこちら。
K-1の試合で木村ミノル選手が戦う姿勢を見て自分も人生をかけて戦おうと決めました。
店舗を持つにあたり、バイトしながら経験を積んでいけばいいかなと思い、既に開業をされている松本治療院の松本龍平先生に相談をしました。
「バイトをしながらやられている先生もいましたが僕の意見では経営を軌道に乗せてしまった方がいいと思います。」というかなり直球なアドバイスをいただきました。
もうこれはやるしかない。
そう決心したのを覚えています。
偶然次の日がお休みでしたので向かった先は看板のデザイン、施工をしている株式会社アイワ工芸さんです。
アイワ工芸の横地社長は元々、僕がキックボクシングジムにてお仕事をしている時からのご縁です。
自分が開業する時はアイワ工芸さんで看板をやってもらおうと決めていました。
午後にアポなしでお伺いしました。
2015年3月で退職し、店舗をやる旨を伝えました。
すると、横地社長は一枚の画像をみせてくれました。
「杉山先生、これが何かわかりますか？1年で4割廃業、10年で9割廃業。1割しか残らない。この世界に飛び込んでいくんです。」と。
20代〜30代まで格闘技に費やし、その後事業承継され、経営をイチから学び、日々進化し続ける横地社長からのパンチは相当重たいものがありました。
もうやるしかない。
1割への挑戦。
ここでかなり覚悟が決まりました。
「先生、そういえば借入はされるの？事業計画書は？」という横地社長。
そうか。
事業計画書を書いて、お金を借りないといけない。
よし、お金を借りよう！
次回は資金調達のお話です。
ご予約・ご相談お待ちしております。
スタッフの森部です。
妊娠、出産の後は休む間もなく育児が始まります。
育児は愛情深い仕事ですが、その分心身に大きな負担がかかります。
家事、育児、仕事で毎日忙しいなかで、自分の体調や心のケアを後回しにしていませんか？
そんな時は、鍼灸院で心と体をリセットする大切な「羽休め」の時間を過ごしましょう。
鍼灸は、身体の緊張をやわらげ、血行を促進し、ストレスなどを軽減する効果があります。
育児に伴う肩こりや腰痛、睡眠不足、精神的な疲れなどに悩んでいる方にとっても鍼灸は自然治癒力をたかめ、リラックスすることができます。
育児を頑張る自分へのご褒美としてぜひ鍼灸院でのひとときを取り入れてみてください。
ご予約・ご相談お待ちしております。
