今日の天気は色んな季節が混ざったような感じでしたね。
蒸し暑かったり、豪雨が降ってきたり、風が強く、そして寒くなる・・・
そんな奇想天外な天気の今日、いかがお過ごしでしょうか？？
さて、今日は風邪の予防を紹介させていただきます。
風邪に有効な『大椎（だいつい）』『風門（ふうもん）』というツボがあります。
大椎は首の付け根にあり、
風門はその大椎の下にあります。
ざっくり言ってしまえば首の下から肩甲骨の間を！
ドライヤー
ホッカイロ
これで温めましょう！！
風邪の邪気が入りにくくなって、風邪をひきにくくなります。
僕は『おや？？』と思った時、ホッカイロを貼って生活をします。
ここ最近は風邪をひいておりません。
ぜひ皆様もお試しください。
スギヤマ治療院～古道院～杉山英照
ご予約・ご相談お待ちしております。
