心にやさしいワンポイント食 カテゴリー / セルフケア 治療院の日々 2021年5月17日 今週のオススメお品書き 【湿熱】により、イライラ、モヤモヤする5月第3週。 心をいたわり、胃腸の粘膜をお大事に! キャベツは胃腸の粘膜を修復するビタミンU、Kを多く含みます。 ビタミンCもたくさん取れるので副腎にも 今朝千切りで食べました! ご予約・ご相談お待ちしております。