アブラナ科が熱い！

イライラ、落ち込みで“湿熱”がたまる時期。
6月からの“脾”が弱る季節に備えるのが肝要！消化を整えましょう！

大根やカブなどアブラナ科は腸肝の炎症を改善し、結果的に心を整えます。

含まれるイソチオチアネートは抗菌作用、ジアスターゼは消化を助けるのでこの時期にはもってこいです！

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